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ノーオイルフライヤーで朝の忙しい時間を効率的に使ってみませんか?
お弁当作りで一番大変なのは、数種類のおかずを手早く用意すること。
そこで一度に数種類のおかずを用意できる方法をご紹介します。

お弁当箱に入るサイズの耐熱用シリコンカップを用意し、具材はお好きなものを準備。
シリコンカップにそれぞれ入れます。
グリルネットに並べて調理開始!
例えば生卵をカップに入れて調理すると、簡単に目玉焼きが作れます。
こんな方法で朝ごはんとお弁当のおかずが一度に完成しますよ!

グリルネットにシリコンカップを並べるときはあまり欲張らず、隙間を作って並べてくださいね。
その方が熱風が対流しやすいです。
冷凍食品を使うときは、パッケージに書いてある油で揚げる時の温度を目安に少し高めに設定してください。

シリコンカップに入ったままお弁当箱に詰めれば、洗いものも少なくすみますね。
ぜひ挑戦してみてください。